這是一部首次全方位揭秘香港龍虎武師長達60餘年風雲變幻的紀錄片，歷時兩年，訪問及拍攝了近百位武行前輩與入行新人，集合了洪金寶、成龍、袁和平、程小東、甄子丹等動作明星及著名武術指導，以及徐克、劉偉強、吳思遠等著名導演，以及錢嘉樂、李忠志、谷軒昭等中生代武術指導，還有火星、劉允、小侯、黎強權、鍾發等前輩武師，也悉數登場。
演員: 徐克
/ 袁大眼
/ 洪天照
/ 甄子丹
/ Tony Ching Siu-Tung
/ Andrew Lau
/ 元華
/ Chin Ka-Lok
/ 曾志偉
/ 唐季禮
/ 鐘發
/ 熊欣欣
/ 董瑋
/ Chin Siu-Ho
/ 侯耀中
/ 元德
/ 火星
/ Lee Hoi-Sang
/ 元彬
/ Yuen Cheung-Yan
