《花儿与少年》第 0 季于 2022-06-10 首播。
《花儿与少年》第 1 季于 2014-04-25 首播。
《花儿与少年第一季》是湖南卫视推出的大型明星姐弟自助远行真人秀节目，节目共8期。第一季节目七位固定成员是郑佩佩、张凯丽、许晴、刘涛、李菲儿、张翰、华晨宇。节目中两位“少年”带领五位“姐姐”，开启一段为期十五天从意大利到西班牙的没有经纪人、不准带助理、每天生活费有限的限制下，在人生地不熟，甚至语言都根本不通的国度，完成一段异域的背包奇妙之旅。《花儿与少年第一季》于2014年4月25日起每周五晚22:00在湖南卫视首播。于2014年6月13日收官。
《花儿与少年》第 2 季于 2015-04-25 首播。
《花儿与少年第二季》是湖南卫视推出的大型明星姐弟自助远行真人秀节目，节目共11期。七位固定成员是毛阿敏、许晴、宁静、陈意涵、郑爽、井柏然、杨洋。该节目由“花少姐弟团”开启一段为期十七天的奇妙旅行，前往英国、土耳其、阿联酋，在没有经纪人、不准带助理、每天生活费有限的限制下，在人生地不熟，甚至语言都根本不通的国度，完成一段异域的背包奇妙之旅。
《花儿与少年》第 3 季于 2017-04-23 首播。
《花儿与少年第三季》是湖南卫视推出的青春伙伴自助远行真人秀节目，共12期。节目八位固定成员是江疏影、古力娜扎、赖雨濛、宋祖儿、杨祐宁、陈柏霖、张若昀、井柏然。 节目以“青春伙伴”的形式远赴赤道以南，游经巴西、南非、澳大利亚、纳米比亚四国，开启了一场别开生面的洲际穿越之旅。节目于2017年4月23日起每周日晚22:00在湖南卫视首播，于2017年7月9日收官。
《花儿与少年》第 4 季于 2022-06-17 首播。
久未出发的花少家族，以时下备受大众喜爱的露营形式，去开启两个省份为期约15天的全新之旅，共计去到5个露营点，开启每个地方为期3天2夜的露营生活。花少家族在有限的生活物资、有限的户外经验的迹情况下，每个地点、每次出发都将会是一次全新的体验。
《花儿与少年》第 5 季于 2023-10-25 首播。
《花儿与少年·丝路季》在“一带一路”倡议十周年之际，邀请7位不同年龄的嘉宾，探访“一带一路”倡议合作国家，寻觅十年交流合作的累累硕果，解锁“丝路使者们”平凡而鲜活的开拓故事。在边体验、边交流的过程中，他们将亲身感受当地人越来越好的新生活，了解合作共赢给世界带来的积极影响，解锁属于自己的全新人生感悟。
《花儿与少年》第 6 季于 2024-04-23 首播。
该节目作为《花儿与少年》系列的十周年特别企划，邀请之前的嘉宾重返舞台，与他们的老朋友一起探索“中国朋友圈”的国家。<br /><br />节目于2024年4月21日、22日12:00在芒果TV播出超前聚会；4月23日、24日12:00播出第一期，4月30日起每周二12:00播出。
